Charles-Catherine Claude | Effets indésirables | Femmes séropositives | Tribune libre
Prise en charge de sa vie : médecins, médicaments et santé
28 avril 2006 (papamamanbebe.net)
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J’ai reçu de nombreux appels ces deux dernières semaines en réaction, après mon intervention radiophonique dans l’émission « Survivre au sida » sur 106.3 (FPP), il y une quinzaine de jours à propos de la gestion des effets secondaires liés aux traitements rétro viraux, par des moyens naturels [1].
Avant toute chose, je tiens à préciser que mon propos n’a rien de médical, ni de « scientifiquement prouvé » selon la formule consacrée par nos médecins et annonceurs publicitaires . C’est juste le fruit de d’une approche différente et personnelle de la maladie, de sa quintessence positive sur ma personne et celle de ma fille. J’ajoute que lorsque qu’elle vivait avec moi je lui faisais partager mon expérience et qu’aujourd’hui c’est une jolie jeune femme qui vit une vie comme toutes les jeunes femmes de son âge.
Avan de me lancer dans cette aventure personnelle, il m’a fallu faire des choix radicaux tels que : choix de vivre, de subir ou de mourir sans me battre. j’ai opté pour la première solution, parce que j’avais ma fille d’abord, puis parce que mes deux fils sont en prison et qu’ils ont besoin de moi. En outre en parralèle il était important que je le fasse également pour moi.
Je précise que rien a été aussi simple que je l’écris, car pour livrer une telle bataille il faut avoir les moyens de sa politique, en terme d’énergie, de soutien familial, amical et financier. Aujourd’hui nous le savons la précarité tue bien plus, à mon sens, que le sida à proprement parler.
Donc, dans un premier temps je me suis documentée sur le sujet afin de parfaire mes connaissances médicales sans tomber dans l’excés.
Dés le début, j’ai pris le parti de me positionner par rapport au corps médical, c’est à dire qu’ils acceptent d’entendre ce que j’avais à leur dire et ce que mon corps leur racontait.
Lorsque qu’il m’arrivait de tomber sur des prétentieux, je leur demandais ce que le corps médical pensaient avoir de plus, que des plombiers, des avocats ou des serruriers qui en leurs rangs possèdent des très doués, des moins bons, des nuls et même des charlatans. Ce qui ne leur plaisait évidemment pas du tout mais bon…ils redescendaient de leur nuage c’était le but recherché ! ! Ensuite, j’ai troqué mon professeur surbooké, contre une toubib efficace tant sur le plan humain que sur le plan purement médical, avec une capacité et une volonté d’écoute énorme ainsi que de disponibilité (très difficile) optimale. Je me suis mise à « choisir » avec elle ce qui me conviendrait le mieux. Elle a accepté d’écouter mes doléances, que je suive mon « instinct » lorsque que je refusais telle ou telle thérapeutique.
Pas une fois elle n’a quitté son éthique de médecin, tout en étayant le soutien médical du poids de ses conseils éclairés.
J’ajoute que c’est une toubib qui donne son numéro de portable à ses patients dés la première consultation, afin que ceux (celles) ci puissent la joindre rapidement en cas de problème majeur. C’est pourquoi j’ai tenu à ce qu’un journaliste de France culture, vienne l’enregistrer dans le cadre d’une émission sur le sida, que nous faisions ensemble, afin que d’autres malades et autres toubibs s’enrichissent de cette expérience.
Dans un deuxième temps j’ai changé radicalement ma façon de me nourrir, ce qui est le premier médicament, appelé par les nathuropates « médicaliment ».3 J’ai également changé radicalement mon hygiène de vie.
Arrêt total du tabac alors que j’étais une cheminée en terme de fumée, arrêté l’alcool ce qui a été facile car je n’ai jamais vraiment bu, ainsi que tous ces boulets, que je me traînais depuis des années. J’ai appris les techniques de respiration conscientes, la relaxation, la visualisation, la phytothérapie (un peu) l’aromathérapie (pas mal) et comme constante : le sport, qui est à mon sens, l’une des premières réponses thérapeutiques à la migration des graisses introduite par les ARV, ainsi qu’à l’oxygénation de nos cellules, au bien être mental induit par sa pratique, à l’issue d’une séance complète.
Je crois qu’il est très important de prendre sa vie ou son destin médical en main, en refusant de se laisser enfermer dans un discours de CD4 et de CHARGE VIRALE, car, même si ces dernières sont extrêmement importantes, elle ne doivent pas occulter le fait que vous vous sentez mal, ou en désaccord avec votre médecin, parce que vous sentez que vous ne supportez plus telle ou telle molécule, à cause des diarrhées, des vomissements, des maux de têtes ou de nausées récurentes qu’elle provoque. Il faut imposer votre point de vue dans une consultation, si vous vous sentez prêt (e) à le faire et vous tenir au courant des avancées médicales en venant sur le site ou dans des assos spécialisées sur le sujet, pour y chercher infos et témoignages pour ceux, qui ne peuvent ou ne veulent pas s’imposer dans une consultation, parce qu’ils (elles) n’en n’ont pas les moyens.
Je pense qu’il serait bon de réfléchir tous ensemble, à la meilleure façon de les soutenir dans le cadre d’une dédramatisation de la consultation et de la maladie.
Très prochainement après réunion avec le Comité des familles pour survivre au sida, je ferais un petit tour des recettes les plus simples à appliquer au quotidien, afin d’ alléger les effets secondaires et autres désagréments, liés à la prise de médicaments ainsi que d’autres petits « trucs » pour s’aérer la vie et l’horizon..
A bientôt.
Catherine
Notes
[1] Lire et écouter Forum des auditeurs : Catherine donne ses conseils pour s’occuper de la santé de son foie. Catherine est aussi intervenue dans l’émission sur d’autres sujets, Où est Line Renaud ? Catherine, séropo depuis 24 ans, veut aider les femmes sortantes de prison et Point de vue de Catherine, mère séropo qui milite contre la prison, face à la criminalisation des séropositifs.
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Prise en charge de sa vie : médecins, médicaments et santé
bonjour Catherine, je suis gd mère et séropo depuis 20ans , dont 17 sans thérapie !! les choses se compliquen en ce moment l’ hépatite c se réveilleet je suis tres fatiguée .j ’habites le sud ...et les " intolérances humaines n’ ont ,hélas rien à voir avec notre beau soleil ! contente de vous lire à bientôt M
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Prise en charge de sa vie : médecins, médicaments et santé
Salut Corfou Pour commencer merci d’être venu t’exprimer sur le forum. Je suis extrêmement contente du contenu de ton message qui une fois encore, prouve que la décision de se prendre en charge est super importante. En plus tu as un avantage sur beaucoup d’entre nous, tu as la chance d’habiter un pays, une région, qui possèdent de très beaux paysages, ce qui te permet de te nourrir ton esprit et ton imaginaire. le cerveau garde (aussi) en mémoire les belles images que tu peux retrouver en fermant les yeux lorsque tu ne vas pas bien Je te propose de venir de temps en temps sur le forum pour que nous puissions échanger nos expériences respectives, ou si tu préfères je te donnerais mon mail perso. Je te fais d’amicales bises nappées de sirop d’érable !!!
Catherine
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Prise en charge de sa vie : médecins, médicaments et santé
bonjour à toi, je vais te choquer je crois, mais je pense que les médicaments sont tellement puissants que mettre en face des régimes de santé, de l’homéopathie ou se soigner avec des plantes, me parait surréaliste !!! c’est comme une souris en face d’un camion de 35 tonnes.... moi je fais autrement je tiens à ma vie quotidienne et ses petits plaisirs : je fume (c’est si bon) et le soir je prends mes médicaments avec un verre de rouge. en + ça me fait rire !!! et qu’on ne me dise pas que c’est mauvais pour moi, c’est ce foutu virus qui est mauvais pour moi. je ne compte pas m’accrocher à la vie, donc les petits plaisirs de tous les jours, c’est déjà ça de gagner. mais je te comprends Catherine, s’occuper de soi et se faire du bien soigne très bien aussi, et c’est tres important. chacun son chemin, pourvu que le sourire t’accompagne..... heu, malgré ce que je viens de dire tu n’aurais pas un bon truc pour que mes cheveux cessent de tomber. ils poussent 4 x moins vite aussi, c’est pas agréable !!!! je t’embrasse. ginette
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Prise en charge de sa vie : médecins, médicaments et santé
chère Ginette,
Je réponds à ton mail en réponse à la prise en charge de sa santé. Pour commencer, personne ne peut obliger une autre personne à sacrifier ses petits plaisir quotidiens dans le but d’aller mieux etsans lesquels la vie n’aurait aucune saveur. Tu as pu remarquer dans mes divers textes ou paroles que mes conseils s’adressent en priorité aux gens qui ont envie de se prendre en charge sur le plan de la santé et de l’hygiène de vie. Apparement tu n’es pas accrochée à la vie comme une moule à son rocher, d’après le sens de ton message si je l’ai bien lu. Néanmoins, je constate qu’à la fin tu me demandes une recette pour tes cheveux ! C’est que ton image te semble importante pour aller mieux, à moins que je ne me trompe. En tout cas je suis ravie que tu me dises ces choses, nous sommes soeurs sur bien des plans, d’après ce que je lis en filigrane à travers ton message !!!
Pour tes cheveux, un peu moins de clopes, un peu de BON vin rouge, du bépanthène (pharmacie)
de la biotine, pas de schampooing agressif (pour bébé) massages du cuir chevelu avec un mélange d’huile d’olive la plus pure possible et de citron à rincer le lendemain matin. Toujours penser à se masser le cuir chevelu à sec également durant cinq bonnes minutes au minimum avant de se coucher et pour finir prendre un peu de vitamines C et E ainsi que des granions de Sélénium (environ 4 euros la boite) plus quelques heures de sommeil en plus (réparateur) et ne surtout pas oublier qu’au printemps il est normal que les cheveux tombent plus que d’habitude. Salut ma soeur je trinque avec toi ce bourgogne aligoté qui scelle cette nouvelle amitié. Bises amicales et complices.
Catherine
A bientôt de te lire !!!?
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Prise en charge de sa vie : médecins, médicaments et santé
chère Ginette,
j’ai oublié de te dire dans mon message précédent que je n’ai jamais mis en parallèle médicaments ARV et médecines homéopathiques ou autres, j’ai juste proposé d’aider les personnes qui désiraient contrer du mieux possible, les effets secondaires. J’ajoute que je ne me serais pas permis de mettre ces deux pratiques dos à dos, mais, en les conjuguant, je pense que l’on peut améliorer sa vie et s’alléger le quotidien... Bien à toi.Catherine
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Prise en charge de sa vie : médecins, médicaments et santé
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Prise en charge de sa vie : médecins, médicaments et santé
Solenco,
Pour commencer je te salue et tiens à te dire que j’ai trouvé très interessant ta proposition de s’organiser, de se regrouper, en vue d’acheter certaines denrées alimentaires directement aux producteurs, comme tu le signales dans ton texte. J’ai partiellement suivi lors des différents journaux consacrés à l’Italie, cette belle et grande idée, qu’il serait bien de développer afin de la mettre en pratique, afin que nous autres séropositifs puissions accéder à alimentation équilibée, équilibrante et non délétère. Actuellement, celle qui nous est proposée par le biais des circuits sociaux et autres banques alimentaires de tiers mondialistes, ne peut que déliter le moral et le physique des malades. Je sais de quoi je parle puisque depuis peu, j’ai eu droit à une carte de "pauvre" pour y accéder. Je n’y ai pris que les légumes et une bouteille d’huile de tournesol. Tu vois, je suis au courant des dernières avancées sociales, permettant à certains de s’endormir du sommeil du juste, avec la sensation du devoir accompli dans une totale humanité... Il n’empêche, que je maintiens qu’en changeant son hygiène de vie, même avec de petits moyens, c’est une façon d’alléger le poids de la torture physique et morale liée au stress oxydatif induit par toutes sortes de pollutions (médicamenteuses, tabagiques, toxiques etc...) Je voudrais tant organiser avec vous tous un tour de table où nous pourrions débattre de nos idées afin d’apporter de l’eau au moulin de nos vies, trouver des moyens, petits ou grands, qui nous permettraient d’avancer vers un objectif commun de mieux être. Mais, peut être as-tu déjà pensé à quelque chose de précis que nous pourrions tous partager ? Je t’embrasse ainsi que tou(te)s les malades et non malades qui visitent le site. A bientôt de te relire !!!
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Prise en charge de sa vie : médecins, médicaments et santé
Je suis d’accord qu’une alimentation saine est essentielle, mais malheureusement trop de séropositifs font appel aux "banques alimentaires", font leurs courses dans les magasins "discount" ou se nourrissent avec une nourriture plus ou moins limite dans les associations les concernant au détriment de leur santé.
Comme vous le précisez à juste titre, rien n’est simple et il faut faire des choix, ce qui n’est pas toujours évident, mais tout n’est-il pas basé sur l’organisation ?
En effet, pour ne prendre que l’exemple italien, plus d’un million de personnes précaires se sont rassemblées et organisées afin de se fournir leur nourriture en direct chez certains producteurs.
Pourquoi ne pas tenter d’en faire autant ici aussi bien avec la nourriture de base qu’ avec les "alicaments" ?
Solenco
